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【關於護齒器的冷知識】

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為什麼史蒂芬·柯瑞總是咀嚼著一個護齒器呢？ 難道是因為要讓其他球員害怕口水飛濺，就不敢近身防守他嗎？

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當然不是啊！柯瑞的球迷不要來出征小編啊，小編也算是他的小粉絲呢！其實是柯瑞在大三的一場比賽中，遭到對手肘擊，導致口腔受到嚴重的傷害，後來他也就習慣帶著護齒器比賽了，聽說他只要咬著他的護齒器，專注度和準度都會增加喔！

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運動護齒器和口腔防護器是什麼? 

運動護齒器、護齒器和口腔防護器都是同一種用具的不同名稱，也就是一種戴在牙齒上的護具，以保護牙齒在臉部和頭部受到擊打時不受到傷害。

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同時，護齒器也是在進行接觸性運動時，用來防範頭部碰撞、摔倒而傷害到牙齒，是相當重要的防護措施，包括：橄欖球、籃球、棒球、足球、曲棍球、滑板運動、體操、越野單車…以及任何對口腔可能造成傷害的活動。

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一般的護齒器能包覆住上頷牙，以防止牙齒折裂、嘴唇咬傷以及其他的口腔傷害。如果你在下顎戴了矯正器或者其他用來固定牙齒的裝置（例如牙橋），那麽牙科醫師可能會建議你也使用護齒器來保護這些牙齒。

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護齒器有哪些不同的種類? 

無論你選擇哪一種類型的護齒器，它都應該以下幾種特性：具有彈性、抗拉強度高、佩帶舒適、並完全合適於您的口腔，不妨礙說話或呼吸等。而護齒器大致可分作以下二種類型：

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訂製護齒器： 這種護齒器在牙醫診所或專業牙材工作室製作，完全根據每一個人的牙齒結構訂做。由於護齒器是基於使用者的精確牙模製作，因此可以達到極致的貼合和舒適度，並提供最佳的保護效果。在製作訂製護齒器前，牙科醫師會先為患者進行精確的口腔掃描或模具取模。這種高度個性化的貼合性讓許多運動員偏好使用訂製護齒器，儘管其價格相對較高。

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熱塑型護齒器： 這類護齒器是預製的，但可以通過浸泡在熱水中軟化後，再放入使用者口中咬合來形成符合個人牙齒形狀的護齒器。這使得熱塑型護齒器比普通預製護齒器提供更好的貼合感和舒適度。熱塑型護齒器在體育用品商店常見，且相對便宜。使用時，患者需要仔細遵循產品說明書的指示進行操作，以確保安全和舒適。

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牙套不僅保護牙齒免受損傷，還可在一定程度上幫助穩定舌頭的位置，從而影響到人體的姿態和核心肌群的繃緊。這種穩定可以促進筋膜的活化、增進呼吸的穩定性，有助於減少疲勞感。對於經常參與運動且希望在活動中保護好自己牙齒的運動愛好者來說，穿戴專為其量身設計的牙套是一個理想的選擇。如果您有這方面的需求，建議咨詢專業牙科醫生，他們能為您提供專業的建議和適合的牙套選擇。

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【寰宇牙醫診所】

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